1./ Kezdd el gyakorolni, hogy cselekvő módon belépsz olyan helyzetekbe, amikbe nem szeretnél, amikbe eddig soha nem tetted. (!!!) (Ezt kénytelen vagyok gyakorolni... naponta... és mégsem megy félelemmentesen. Ma például bepánikoltam attól az egyszerű ténytől, hogy nem sikerült a vízbekötő cső átszerelése. És... ha leküzdöm ezeket a félelmeket, persze megteszem, amit meg kell... de amíg eljutok odáig, addig megjárom a poklot. Ma délután is ott voltam... el is fáradtam bele.)
2./ Egó: A Szellem, Isten ismer Téged és mindent tud rólad. Miért is lenne szükség arra, hogy érdemeidet bizonygasd? Ha a megfelelő módon leszel büszke önmagadra, nem lesz szükség arra, hogy ezt kívülről érvényesíteni kellene. (sajnos jelenleg szükség van rá... hiszen volt egy nagy törés az önértékelésemben, amit helyre kell valahogy állítani, ha tovább akarok élni... és a folyamat jelenleg helyreállítási szakaszban van. Lásd exhibíció 5-ös)
3./ Düh: A saját kémiád programoz arra, hogy olyan dolgokra reagálj, amikre nem is emlékszel (ebből az életedből vagy valamelyik előzőből). Ha átírod az alapvető információt, amelyik létre hozta a nyomógombot, akkor nem leszel többé dühös sem. (Mikor lesz az, hogy nem leszek többé dühös a pénztelenség miatt? Mi volt az az alapvető információ, amely a pénz hiányához a tehetetlen dühöt társította bennem? Micsoda??...)
4./ Reakció: Az automatikus védekezés mások véleménye ellenében megszűnik, ha elfogadod és megérted, hogy minden vélemény valaki máshoz tartozik és nem hozzád. (Ha az én drágámnak jól esik, hogy putrinak látja az otthonomat - az az ő dolga. Neki van ezzel dolga, nem nekem. Le kellene szoknom arról, hogy ezek miatt sértve érezzem magam. Mégis, időről-időre előkerül ez a konfliktusforrás. Pedig, egyszerűen... ezek az Ő korlátai.)
5./ Ítélkezés: Hogyan látja Isten az embereket? Hogyan látja egy mester a többi embert? Mindenki számára éppen az a megfelelő, ahol éppen van. Ez a mesterek mércéje, az új emberi mérce. (Igen, ne ítélj, hogy ne ítéltess... ezt is nehéz a gyakorlatban következetesen alkalmazni.)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Kedves Látogatóm! Köszönöm, hogy elolvastad írásaimat. Véleményedet az olvasottakról köszönettel fogadom.